Savasana
Es una posición de total relajamiento.
Balasana
Una posición que brinda paz y tranquilidad.
Setu Bandha Sarvangasana
Esta posición calma al cerebro y recupera las piernas cansadas.
Marjayasana
Esta posición brinda un masaje suave a la barriga y a las piernas.
Halasana
Posición del
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